A necessidade de
se dar sentido às coisas, a necessidade de se encontrar um ou vários sentidos à
vida, o encher de sentido o que nos rodeia, acaba por ser algo necessário e
essencial em determinados momentos, em maior ou menor grau, mas necessário!
Segundo Nietzsche: “Aquele que tem uma razão para viver pode suportar quase
tudo”.
Sem esse sentido,
o dia-a-dia pode-se tornar mais longo e pesado... abrindo a possibilidade de
surgir o “vazio existencial”, que pode surgir perante determinadas situações,
algumas delas de intenso stress, na
vida de uma pessoa, nomeadamente lutos e perdas vividas ao longo da vida. Quando
uma situação inesperada surge, nos primeiros momentos é um choque e é
necessário tempo para se dar sentido a essa nova situação. Essa sensação de
vazio e consequente perda de vontade, pode permitir o desenvolvimento de uma
depressão ou algumas outras perturbações psicológicas, caso se fique agarrado à
situação (de perda por exemplo) e esse vazio for perdurando no tempo.
Quando uma
pessoa se vai envolvendo nesse seu vazio existencial, muitas vezes descrito
como uma espiral, pode levar cada vez mais a um desajuste emocional e uma
grande dificuldade da pessoa se auto regular. A falta de sentido na vida pode
fazer com que a própria existência perda o seu significado, a pessoa vai-se sentindo
vazia, abandonado, desvalorizada e insignificante.
Pode-se ir
tentando fugir desse vazio e dessa dor: ocupar o tempo com actividades e com
pessoas, procurar escapes (muitas vezes adições), mas essa fuga não vai mudar
esse vazio, ele vai continuar lá. No entanto, o vazio existencial pode ser
preenchido, pode ser compreendido, pode ser apaziguado e acolhido, pode ser
cuidado e abraçado, pode-se ir enchendo esse vazio com calor, ternura e afecto,
e dando sentindo às experiências vividas e à vida.
A coragem de se
ir ao encontro desse vazio, compreendê-lo, dar-lhe um sentido, irá permitir a
pessoa conhecer as suas próprias necessidades para o poder preencher com o que lhe
mais falta.
Por decisão pessoal, a autora do texto não escreve segundo o novo Acordo Ortográfico.
Sem comentários:
Enviar um comentário