Estamos a finais de Julho, o calor aperta e com ele a vontade de relaxar, independentemente de se estar de férias ou não. Uma forma de relaxar pode ser desligar simplesmente de tudo e apreciar o silêncio. Também ajuda a relaxar quando se ouve uma música agradável, ou as ondas do mar enquanto se contempla a força da natureza. Uma aula de yoga no jardim ou um café com um amigo / amiga, são outras actividades que aumentam a sensação de tranquilidade e bem-estar.
Este bom tempo e a apreciação da natureza também pode convidar a reflexões, ora apoiadas por algum livro ou conversa, ou simples divagações soltas. Para quem aprecia esta última forma, acreditamos que algumas frases de Einstein são realmente inspiradoras e nos permitem entrar em contacto com a nossa parte mais introspectiva.
Um bom passeio de bicicleta!
Por decisão pessoal, a autora do texto não escreve segundo o novo Acordo Ortográfico.
Por decisão pessoal, a autora do texto não escreve segundo o novo Acordo Ortográfico.
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